孕期能不能吃莲雾(孕妇能不能吃莲雾)
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发表时间：2022-05-29 19:55
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杨淑辉网友提问：
孕期能不能吃莲雾
优质答案：
一、可以吃，但是不能吃的太多，莲雾清甜可口，热量比较低，是水分比较高的一种水果，而且它的营养价值比较丰富，富含蛋白质，膳食纤维和各种维生素。
二、适当的吃莲雾，可以帮助孕妇润肺止咳，还能够安神，但是莲雾不太好保存，所以在选择莲雾的时候，一定要将其用纸包起来，然后放进冰箱中冷躲。建议孕妇在常温下吃莲雾，同时也要留意营养的公道搭配。留意休息，有异常情况及时就诊。
以上就是莲雾,孕妇,放进的相关信息资料了，希望能帮到您。
