秋季的汤喝啥最好(秋季适合喝的汤)
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发表时间：2022-05-26 23:22
林嘉亦网友提问：
秋季的汤喝啥最好
优质答案：
一、牛肉萝卜汤食材：牛肉，白萝卜，葱姜、花椒、陈皮、大料、香叶、料酒、糖。做法：将牛肉、白萝卜(往皮)洗净切块，备用;把锅烧热，放进葱姜爆香，然后加进牛肉翻炒;再把配料倒进一起翻炒，至牛肉变色;最后倒进足量净水小火煮至牛肉软烂，再放进萝卜大火炖熟即可。
二、功效：牛肉能补中益气，增加精力，白萝卜回肺、脾经，有润肺生津、消食顺气的功效，所以秋冬季节喝牛肉萝卜汤是非常不错的选择。
以上就是牛肉,翻炒,白萝卜的相关信息资料了，希望能帮到您。
