关于减奶的方法(哺乳期怎样减奶)
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发表时间：2022-05-29 18:54
林嘉亦网友提问：
关于减奶的方法
优质答案：
一、一定要少吃肉类食品，少吃促成生奶的食品，比如猪蹄等，多吃青菜、水果。
二、喝麦芽茶，具有回奶的功效，最好到正规的连锁大药房往购买，最好是用醋炙过的，效果会更好一些。
三、吃花椒，想奶水少的话，可以先吃一到两粒，或者放到菜里面调味。假如想奶没有的话，可以吃四到五粒。
四、用束胸布紧束乳房，假如奶水多的话，可以挤出一些后，再用束胸布来束紧乳房。不要刺激乳头，不要挤奶，以免促进乳汁的分泌。
以上就是奶水,乳房,少吃的相关信息资料了，希望能帮到您。
