鸡头米怎么吃(新鲜鸡头米怎么吃)
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发表时间：2022-05-29 18:03
赖淑珍网友提问：
鸡头米怎么吃
优质答案：
一、鸡头米粥
鸡头米实50克，梗米100克，煮粥食用，具补脾止泻，固肾涩精，聪耳明目之效。
二、鸡头米山药糊
鸡头米500克，山药500克，莲子肉250克，分别炒黄，共研末，加藕粉250克，拌匀成散剂，每次不拘量，加白糖适量，调匀成糊状食用，逐日1~3次，可治脾虚泄泻，久泻者尤宜。
三、鸡头米核桃糊
鸡头米粉30克，核桃肉(打坏)15克，红枣(往核)7枚，先将鸡头米粉加凉水打糊，加进滚开水搅拌，再加核桃肉与红枣肉，煮烂成糊状，加白糖拌进，不拘时服用，连食数周，可治肾气不固、遗精、早泄及腰腿酸软等症(留意：若尿道疼痛，小便时有淋漓不尽感者，为湿热下注膀胱，勿服)。
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