常见的凉性水果有什么(凉性水果都有什么?)
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发表时间：2022-05-26 23:51
吕玟嘉网友提问：
常见的凉性水果有什么
优质答案：
一、西瓜。
西瓜是冷性食品，所以，一般不建议老人，孕妇，产妇或者小孩子多吃。尤其是秋天天气凉了后，成年人也不宜多吃的。
二、香蕉。
香蕉很多人觉得应该属于热性水果，但实际上不是，香蕉属于冷性水果，所以，假如你被禁吃凉冷食品的话，香蕉也是其中一个。
三、芒果。
芒果也属于冷凉性的水果，但是要留意，一般体质凉的人或者是体质较冷的人是不宜吃太多了，尤其是女性来例假的时候。
四、橘子。
橘子味道好，而且生津，吃起来会忍不住多吃，可是橘子是属于冷性水果，对体热的人来吃好，体冷的人忌吃。
五、橙子。
橙子和橘子长得差未几，外表。而且两者都属于同一类，冷性类的水果。所以，与橘子一样，橙子体冷的人也必须少吃。
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