制作苦瓜炒肉的方法(苦瓜炒肉的做法步骤)
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发表时间:2022-05-29 17:03
陈雅茹网友提问:
制作苦瓜炒肉的方法
优质答案:
一、主料:瘦猪肉150克。
二、配料:苦瓜100克。
三、调料:绍酒10克、酱油10克、鸡蛋清1只、味精0.5克、精盐3克、干淀粉5克、白糖20克、水淀粉5克、芝麻油5克、生姜10克、花生油400克(实耗50克)。
四、将猪肉洗净切成6厘米长的肉丝,苦瓜往蒂,批往内瓤,切成6厘米长丝,生姜往皮切成细丝。
五、将肉丝加绍酒5克、精盐2克、鸡蛋清1只,干淀粉拌匀上劲。
六、炒锅置火上烧热,加进花生油烧至五成热,下肉丝用手勺推动至熟,倒进漏勺沥油,锅留余油30克,放进生姜丝、苦瓜丝煽炒几下,加绍酒、盐、酱油、白糖、味精烧沸,用水淀粉勾芡,倒进肉丝,淋进芝麻油翻锅即可。
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