炒牡蛎怎么好食(海蛎怎么炒着吃)
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发表时间：2022-05-29 16:04
钱希康网友提问：
炒牡蛎怎么好食
优质答案：
一、牡蛎肉100克是，青菜200克是，蛋2颗，大蒜2颗，葱郁2支，小辣椒1根，红著粉10克是，植物油1汤匙，生抽1一茶匙，糖1/2汤匙，水1/4杯，盐1/4汤匙。
二、牡蛎肉清洗往残渣，匀称沾裹红著粉预留。
三、青菜切段儿；蛋打撒；大蒜切成片；葱郁清洗，葱根切条、绿茵茵切葱段；小辣椒切末。
四、煮一锅水，将做法1的牡蛎肉烫熟捞出控干预留。
五、取一不沾锅加点油后，进行爆香大蒜、朝天椒末、葱根。
七、放进调味品煮滚后，放进牡蛎肉和做法5的炒鸡蛋，出锅前放进青菜段、葱段就可以盛盘。
以上就是牡蛎,放进,汤匙的相关信息资料了，希望能帮到您。
