鱿鱼仔带籽好还是不带籽比较好(鱿鱼仔带须好还是带籽好)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-05-29 15:19作者:吴怡昌

鱿鱼仔带籽好还是不带籽比较好(鱿鱼仔带须好还是带籽好)

李雅青网友提问:

鱿鱼仔带籽好还是不带籽比较好

优质答案:

带籽鱿鱼比不带籽的更有营养,哪个好吃与个人口味有关。

鱿鱼仔做法:原料:鱿鱼、青椒、马蹄、蒜片、葱段、酱油料酒、胡椒粉。

一、处理鱿鱼。鱿鱼撕往外皮,洗净,批成薄片;青椒和马蹄都切成片。

二、焯水。炒锅上火加水,旺火烧开,把鱿鱼片快速的焯过,马上捞出。

三、翻炒。炒锅加油炒香蒜片和葱段,再把青椒和马蹄进锅,用大火翻炒,最后放进鱿鱼,淋上美极和料酒,一点胡椒粉,快速翻炒均匀,即可出锅。

以上就是鱿鱼,翻炒,青椒的相关信息资料了,希望能帮到您。

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