菜干猪骨汤鲜香滋补(菜干清补凉猪骨汤)
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发表时间:2022-05-29 15:56
王雪玲网友提问:
菜干猪骨汤鲜香滋补
优质答案:
一、猪骨400克、菜干适量、海底椰适量、杏仁少许、蜜枣1颗、食盐少许。
二、先将菜干提前用净水泡软,不要用热水,否则营养就轻易流失了。
三、菜干泡好之后,再用净水冲洗一遍,然后切成段备用。
四、锅中放进适量净水,将猪骨清洗干净之后直接冷水下锅用大火煮开,然后捞出来备用。
五、把菜干、猪骨、海底椰、杏仁片和蜜枣一起放进砂锅里,再加进适量净水,水量要没过食材。
六、然后盖上盖子,先用大火煮开,然后转成小火炖煮1个半小时,最后再放进少许食盐调味就可以了。
以上就是蜜枣,放入,食盐的相关信息资料了,希望能帮到您。