食用灵芝方法(灵芝怎么食法)
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发表时间：2022-05-29 14:14
萧建中网友提问：
食用灵芝方法
优质答案：
一、灵芝可以泡水喝，将灵芝剪碎之后放在茶杯里，用开水冲泡，一般成人一天的用量在10克到15克左右，连续可以冲泡3次以上。然后一天中大约喝1000到2000毫升的水就可以。
二、灵芝可以用煎煮的方法口服。一般将灵芝放进瓷罐儿或者是不锈钢锅进行煎煮，煎煮大约3次，然后将煎煮的液体混合到一起，分为两次，早晚口服，能够起到补气的效果。
三、灵芝能够研磨成粉，然后天天早晨吞服，一次3克，天天一次即可。一个疗程大约半个月到一个月之间。
以上就是灵芝,煎煮,瓷罐的相关信息资料了，希望能帮到您。
