嘌呤是什么(嘌呤是什么意思?)
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发表时间：2022-05-29 14:55
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钟逸治网友提问：
嘌呤是什么
优质答案：
一、嘌呤是一种杂环芳香有机化合物，是新陈代谢过程中的一种代谢物。
二、很多人都理所当然的以为，嘌呤只是存在于很多肉制类食品中，都会理所当然地把嘌呤和脂肪挂钩，但是嘌呤实在并不即是，在某种意义上他还是人体必须的能量物质，人体日常的能量来源，维持人体的正常生活，所以不要由于它会引起痛风，就把他全盘否定。 嘌呤主要存在于一些常见的动物内脏，比如说鸡鸭鱼肉的肝脏，还有一些鸭肠猪肠和鸭血中都含有大量嘌呤物质。
三、嘌呤成分较多的就是在用肉炖的汤，和炖肉，以及肉馅中，还有各个动物种类的肉中都含有大量嘌呤。还有很多水产品中也含有大量的嘌呤，就比如鱼类和螃蟹，龙虾，贝壳。为了避免痛风发作可以尝试多吃随低食品。嘌呤含量高的食品，痛风病患者是一定不能吃的。
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