温性水果有哪些(热性水果有哪些)
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发表时间：2022-05-29 14:26
林孟英网友提问：
温性水果有哪些
优质答案：
一、温性水果是一类水果的统称，有苹果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、番荔枝、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣等。适合冷性体质。
二、水果有五性，即“冷、凉、平、温、热”。五性的分类，可以让您更明显地针对自己的体质来选择食用不同品性的水果。假如您属于冷性体质，就不适合吃太多冷性的水果，否则只会“雪上加霜”，导致身体不适，同时也违反了水果健康养生的本意。温性水果能够祛冷补虚、消除冷症，增加人体热量，促进人体的能量代谢。适用冷性体质、冷性症状者食用。
以上就是水果,体质,乌梅的相关信息资料了，希望能帮到您。
