青菜的做法(青菜的做法大全)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-05-29 12:58作者:许志任

青菜的做法(青菜的做法大全)

黄佩珊网友提问:

青菜的做法

优质答案:

一、食材:菠菜500克,大蒜5瓣,食盐1茶匙,猪油35毫升。

二、将菠菜清洗干净,菠菜的根部不但好吃,而且营养不比叶子差,所以在洗菠菜的时候切勿将菠菜的根往掉,一起清洗干净,菠菜洗净之后,放到菜板上,切成约6厘米长的小段,然后装篮子里面备用,接着将预备好的大蒜,用刀身拍扁,放到菠菜上面备用。

三、起锅加进35克左右的猪肉烧热,油热冒烟之后,将菠菜和蒜末一起倒进锅中,猛火快速翻炒,炒青菜想要颜色好看味道好,一定要记住三点:油要多,锅要热,翻炒要快!

四、大概翻炒1分钟左右,菠菜变软,加进1茶匙食盐,然后再次快速的翻炒,将食盐炒化融合到菠菜里面,即可关火出锅装盘食用了!

以上就是菠菜,翻炒,食盐的相关信息资料了,希望能帮到您。

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