什么做法让羊肉补肾壮阳效果更好(羊肉可以补肾壮阳吗)
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发表时间：2022-05-29 11:39
郭玉婷网友提问：
什么做法让羊肉补肾壮阳效果更好
优质答案：
一、材料：羊肉250g、白萝卜150g、枸杞1茶匙5g、大料1枚、大葱2段、鲜姜2片、料酒2茶匙10ml、盐1茶匙5g、胡椒粉1/2茶匙3g、油1茶匙5ml做法：羊肉洗净，切成5cm大小的块;白萝卜洗净，切成5cm大小的滚刀块，备用。
二、将羊肉块放进滚水中汆烫片刻，往除血沫，捞出用活动水冲净。
三、中火烧热砂锅中的油，放进大葱段、鲜姜片和大料爆香，加进汆烫好的羊肉块，烹进料酒拌炒均匀，倒进适量的净水烧开，转小火盖盖儿煮至羊肉七成熟。
四、加进白萝卜块、枸杞、盐和胡椒粉拌匀，继续煮至羊肉和白萝卜软烂成熟即可。
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