吃了糯米胃难受的解决办法(糯米饭吃了胃难受怎么办)
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发表时间：2022-05-29 11:25
赵彦儒网友提问：
吃了糯米胃难受的解决办法
优质答案：
一、吃了糯米胃难受，可能是糯米比较难消化，吃了后轻易导致肠道的不适，从而引起腹痛、腹胀、恶心、反酸等症状。假如患有慢性胃炎等肠胃疾病，最好不要吃糯米，假如是消化不良造成的，平时要留意饮食平淡，多吃富含维生素的蔬菜、水果，尽量多吃粗粮等易于消化的食品，切记不要吃辛辣、生冷刺激的食品，可以在饭后进行适当的锻炼，促进肠胃的蠕动，可以在饭后进行适当的腹部推拿。
二、假如调节饮食没有缓解症状，也可以服用药物进行治疗，不要在空腹时吃糯米，糯米黏性和酸性比较大，吃后轻易引起消化不良、胃痛等症状。
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