利尿消肿的食物有哪些(利尿消肿的食物有哪些?)
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发表时间：2022-05-29 10:24
郦哲宇网友提问：
利尿消肿的食物有哪些
优质答案：
一、红豆：补血、利尿、消肿等。
二、黄瓜：性凉，可除热，利尿、解毒。
三、薏米：利尿清除体内毒素和多余的水分。
四、冬瓜：利尿消炎、清热解毒，还可以醒酒、减肥。
五、西红柿：利尿及往除腿部疲惫，减少水肿
六、绿豆：绿豆有利尿作用，是凉身性质的食品， 可以防署降温。
七、咖啡，茶：含有咖啡因、茶碱等，这些就是利尿的主要因子。
8、山楂：热水冲饮，有利尿、消滞除腻等功效。
10、玉米须：有利尿作用，可以增加氯化物排出量
1一、玉米：开胃、通便、利尿、软化血管、延缓细胞 朽迈、防癌抗癌等。
以上就是绿豆,玉米须,食物的相关信息资料了，希望能帮到您。
