柿子可以和桃子能不能同时吃(桃子不能和柿子一起吃吗)
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发表时间：2022-05-29 10:40
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张茂峰网友提问：
柿子可以和桃子能不能同时吃
优质答案：
一、柿子和桃子是可以在一起吃的，两者之间的营养价值是没有冲突的。
二、柿子中主要含有比较丰富的鞣酸类物质，还有维生素c、纤维素，而桃子之中主要以果糖、果胶为主。
三、两种食材混合在一块，可以起到营养互补的作用，不但可以美白皮肤、促进肠道蠕动，还可以起到补钙的作用。但是需要留意吃得太多之后，可能会由于酸性物质摄进过量而导致胃肠刺激症，出现腹痛现象，所以不建议吃的特别多。
以上就是柿子,桃子,一起吃的相关信息资料了，希望能帮到您。
