怎么吃生的石斛最好(石斛生吃可以吗)
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发表时间：2022-05-29 10:29
孙姿吟网友提问：
怎么吃生的石斛最好
优质答案：
一、可以把鲜品三克，放在水壶里，煮水喝，有滋阴降糖的作用。
二、可以把新鲜石斛三十克，蒸熟打粉，一次吃三克，有预防糖尿病并发症的作用。
三、可以把新鲜石斛，放进汤剂里，但要先下。石斛有养胃阴、生津液、滋肾阴、清虚热、明目、强腰、对视物不清、腰膝酸软、舌干口燥、内热消渴有很好的效果。
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