木耳的营养介绍(木耳的营养及功效)
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发表时间：2022-05-29 10:45
黄彦仲网友提问：
木耳的营养介绍
优质答案：
一、木耳煮熟后，第二天也是可以吃的。
二、煮熟的木耳在保存的过程中，其中的亚硝酸盐并不会增加，但是夏天需要将熟木耳放在冰箱冷躲室中保存，防止细菌增生过多引起木耳变质。
三、每100克木耳中含有水11克，蛋白质10.6克，脂肪0.2克，碳水化合物65克，纤维素7克，铁185毫克，钙375毫克，磷201毫克。此外，还含有维生素B、维生素C和胡萝卜素等。因此，木耳是一种营养丰富、滋味鲜美的副食品。
以上就是木耳,煮熟,第二天的相关信息资料了，希望能帮到您。
