菊花茶大的好还是小的好(菊花大的好还是小的好泡茶)

王宗芝网友提问：

菊花茶大的好还是小的好

优质答案：

一、菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。实在又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。

二、菊花为常用的中药，中医以为菊花味甘苦，性微冷，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究以为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗朽迈等作用，对心血管系统的作用尤为明显，对高血脂、高血压、冠心病、动脉硬化等疾病具有辅助防治作用，因而备受中老年朋友的青睐。

三、菊花茶固然有如此多的好处，但也并非人人咸宜。这是由于菊花性微冷，比较适合于阴虚阳亢或实热体质的人服用，《本草汇言》以为菊花对于“气虚胃冷，食少泻泄之人，宜少用之”。现代研究也发现，极少数人长期大量饮用菊花茶会出现食欲减退、腹疼腹泻、咽喉疼痛加重等症状。所以，在饮用菊花茶时必须因人而异。平素怕冷、手脚发凉、脾胃虚弱等虚冷体质者最好和菊花茶保持适度的间隔。

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