例假期间能吃的水果(例假期能吃水果吗?)
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发表时间：2022-05-29 10:53
张雅志网友提问：
例假期间能吃的水果
优质答案：
一、月经期，很多新鲜水果全是能够服用的，例如苹果、荔技、狮子城、椰子等。但在月经期习惯性腹疼、血团多、色调黑喑的女士，最好是挑选平性或湿热性的新鲜水果，不必吃冷性性的新鲜水果，如梨、甜瓜、香蕉苹果等。
二、有体冷的女士尽量不要服用电冰箱里储存的食材，以防造成消化道不适感。消化道对冷性较比较敏感，易拉肚子的女士，能够用开水烫一下下新鲜水果再服用。
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