脆柿子孕妇吃行吗(脆柿子孕妇可以吃不)
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发表时间：2022-05-29 10:59
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谢懿富网友提问：
脆柿子孕妇吃行吗
优质答案：
一、孕妇可以适量的吃一点脆柿子，有助于促进消化，但不宜过多的食用，由于柿子性质偏冷，过多的食用，轻易引起孕妇发生腹痛、腹胀等不适症状。
二、建议孕妇在妊娠期间要留意休息，避免精神紧张及过度的劳累，饮食上要营养均衡、公道的搭配，多吃点新鲜的蔬菜水果，适当的运动、增强自身的免疫力。
