风寒感冒能喝柠檬水吗(风寒感冒可以喝柠檬冰糖水吗)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-05-29 09:58作者:张晴明

风寒感冒能喝柠檬水吗(风寒感冒可以喝柠檬冰糖水吗)

黄坚源网友提问:

风寒感冒能喝柠檬水吗

优质答案:

一、风冷感冒是可以喝柠檬水的,柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、进步免疫力、协助骨胶原天生等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水,可以减轻流鼻涕,感冒散得也快,尤其是刚感冒时,可以不药而愈。

二、除了抗菌及提升免疫力,还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。更鲜为人知的是,柠檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐,饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时,不妨用柠檬加蜜糖冲水饮,可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。

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