吃什么可以提高免疫力(吃什么可以提高免疫力 女性hpv)
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发表时间：2022-05-29 09:39
林威宇网友提问：
吃什么可以提高免疫力
优质答案：
二、在饮食结构上尽量避免多摄进精制的米、面和主食，要进行五谷杂粮的补充和摄进。
三、在饮食结构上尽量做到低盐、低脂、低糖，尽量不要吃动物内脏，可以增加动物蛋白，如鱼、虾、蟹等海鲜的摄进，但要避免吃肥肉。
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