孕妇高血糖吃什么水果(孕妇高血糖吃什么水果?)
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发表时间：2022-05-29 09:35
苏映均网友提问：
孕妇高血糖吃什么水果
优质答案：
一、樱桃
樱桃有增加人体内部胰岛素含量的作用，所以孕妇血糖高时适量的吃些樱桃，这样胰岛素增加，就能有效的抑制血糖升高。
而且樱桃含铁丰富，还能起到补铁的效果，能有效预防孕妇贫血。所以说只要未几吃，樱桃可是孕妇的理想水果。
二、芦梨
孕妇血糖高时适量的吃些芦梨，对降低血糖是很有帮助的。由于孕妇食用芦梨后，芦梨中的物质能帮助修复胰岛B细胞，这样胰岛素增加，就能有效的控制血糖了
三、无花果
无花果含有的糖分很低，而且富含高纤维果晶。孕妇血糖高可以适量的吃些无花果，这样不仅没有升高孕妇的血糖，而且还能促进孕妇的消化功能，防止便秘。
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