豌豆粒粘了能不能吃(糊豌豆可以吃吗)
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发表时间：2022-05-29 09:22
陈宜祥网友提问：
豌豆粒粘了能不能吃
优质答案：
一、不能。外壳发粘，说明里面豆子已经变质。
二、豌豆留意事项：忌过量食用，豌豆中含有大量的淀粉，食用过多的话会增加肠胃负担，很轻易引起消化不良的情况。且豌豆热量也较高，食用过多还轻易导致肥胖。因此要留意吃豌豆的量，一般建议每次不超过100克为宜。肠胃不好人群慎食，豌豆吃了之后轻易导致胀气，所以消化功能不好的人群应该要谨慎食用豌豆，否则很轻易加重肠胃不适。
以上就是豌豆,肠胃,很容易的相关信息资料了，希望能帮到您。
