缓解男性消化不良的食物有哪些(男性调理脾胃的食物有哪些)
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发表时间：2022-05-29 09:49
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李俊花网友提问：
缓解男性消化不良的食物有哪些
优质答案：
一、山楂：我们都知道山楂可以助消化，它酸酸甜甜，在助消化的同时还可以活血化瘀。山楂含山楂酸等多种有机酸，并含解脂酶，进胃后能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化。
二、酸奶：乳酸可以促进胃酸的分泌，具有足够的胃酸，才能促进食品的分解，从而进步食欲。乳酸也可以抑制霉菌的生长，可以预防因药物导致菌群失调。
三、苹果：苹果其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。
以上就是山楂,苹果,助消化的相关信息资料了，希望能帮到您。
