怀孕初期的注意事项有哪些(怀孕的初期注意什么事项)
陈致希网友提问:
怀孕初期的注意事项有哪些
优质答案:
一、饮食方面:怀孕早期的时候,孕妇的饮食习惯可能会发生改变,俗称叫做闹口。这时要吃一些平淡,易消化的食品。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食品。天天早晨起床留意喝水或者是牛奶。饮食当中还要留意少食多餐,每次进餐不要太饱。
二、药物方面:在怀孕的早期一定要留意用药,由于这段时期是胎儿各个器官发育的最重要的时期了。假如妈妈们假如由于生病盲目的的用药,吃啦孕妇不能吃的药就会影响的胎儿的发育,很轻易造成畸形的。所以妈妈们在怀孕早期假如生病需要用药的话,一定要在医生的指导下服用对胎儿生长发育无碍的药物。
三、孕期环境:由于怀孕的早期的重要性,除了用药留意以为,生活环境也是很重要的。除了妈妈自身不能吸烟饮酒以外,最好要阔别吸烟的环境。以免烟雾造成胎儿的缺氧。妈妈们也不要到卫生不好的公共场所环境或者有有害气体排放的工厂往,阔别有害气体和病毒引起的胎儿畸形。
四、孕期生活:已经怀孕的妈妈们,在怀孕早期要尽量的做到不要同房,胎儿在早期很脆弱,不要由于一时的疏忽造成流产留下遗憾。怀孕早期可以采取暂时分床睡来节制一下生活的。
五、工作方面:一旦怀孕知道,早期的修养是很重要的,所以假如可能的话就尽量的不要往工作啦,不要做过多的体力劳动,平时用电脑工作的话不要做的太久,使用电脑的时候也不要用的太长,穿上防辐射的服装,必要的时候进行休假。
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