减肥期间大便少该怎么办(减肥吃饭少不拉大便怎么办)
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发表时间：2022-05-29 08:50
李旭友网友提问：
减肥期间大便少该怎么办
优质答案：
一、减肥期间出现大便少的情况是非常正常的，由于减肥期间食品摄进比较少，所以就会出现大便少的情况，一般不需要特殊的处理。
二、减肥期间需要留意适当摄进食品，避免发生低血糖以及营养不良的情况，部分减肥的人还轻易发生厌食症的可能，营养摄进不足就轻易导致抵抗力的下降，从而导致感染等的发生。减肥期间需要留意适当运动，但是避免过度的运动，以防出现不适症状。同时需要留意循序渐进进行减肥，避免体重下降过度。
