怎么吃长山药(长山药怎么吃好)
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发表时间：2022-05-29 08:15
王淑娟网友提问：
怎么吃长山药
优质答案：
一、稀饭。将山药往皮切成小丁与淘好的的大米下锅一起煮熟即可。还可以添加燕麦片、豆类等等，好吃又保健。
二、排骨山药。将排骨剁成一寸长的块，山药往皮切成滚刀块。葱姜爆锅候加进排骨翻炒，待其变色后，加进山药块，加进料酒添汤炖熟即可。此菜酱油不要放得太多。
三、山药莴笋炒虾球。将山药、莴笋往皮切成平行四边形的薄片，虾仁在外面切一下，取出沙线。将山药片、莴笋片下开水中焯一下捞出，（注重时间不要过长，否则口感不脆）再将虾仁下锅略焯。起油锅，用葱姜蒜爆锅，加进山药、莴笋片和虾球翻炒，调好口味，淋几滴香油即可出锅装盘。
以上就是山药,莴笋,切成的相关信息资料了，希望能帮到您。
