山药做辅食的方法(山药辅食怎么做好吃)
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发表时间:2022-05-29 08:11
金佑诚网友提问:
山药做辅食的方法
优质答案:
一、山药小饼:首先将山药往皮后,切片洗净,用蒸屉蒸泥,捣碎,加进适量面粉,加进少许蜂蜜、牛奶及食用油,活成泥状后,用蒸屉蒸熟即可喂食宝宝。
二、山药粥:山药往皮切成小山药丁,放进适量水和小米,大火煮开然后小火慢炖,煮熟即可喂食宝宝,养胃健脾。
三、山药水果泥:先将山药洗净蒸熟成泥,红枣洗净往核以及苹果往皮洗净切丁适量,然后用榨汁机搅碎,假如太干可加少于温开水,将打好的山药水果泥就可以喂食宝宝了。也可以加热喂食宝宝,但是不要加热温度过高,影响营养成分。
以上就是山药,去皮,宝宝的相关信息资料了,希望能帮到您。