选购钙片的技巧(钙片怎么买好)
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发表时间：2022-05-29 08:39
何信希网友提问：
选购钙片的技巧
优质答案：
一、选择钙剂首先看每片元素钙的含量，补充的元素钙总剂量需达到600-800mg。
二、不同化合物的元素钙含量不同，碳酸钙含钙量最高，作为钙剂的补充，效率最高，葡萄糖酸钙含量较低，但吸收率最高。肾结石患者推荐选用枸橼酸钙。钙剂的服用时间，建议餐中服用，减少草酸盐的摄进，同时降低泌尿系结石风险。
以上就是钙片,含量,泌尿系的相关信息资料了，希望能帮到您。
