滋阴养颜粥的烹饪方法(补气血养颜粥做法大全)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-05-29 07:38作者:方美君

滋阴养颜粥的烹饪方法(补气血养颜粥做法大全)

林珮瑜网友提问:

滋阴养颜粥的烹饪方法

优质答案:

一、滋阴养颜粥有山药粥、核桃粥、羊肉粥等。

二、山药粥。食材:白米、白糖、山药各100克,净水1公斤。做法:将山药往皮后切成小块,倒进开水中煮到七分熟时加进白米煮成粥,再加进白糖稍煮片刻即可。

三、核桃粥。食材:核桃50克,白米、白糖各100克,净水1公斤。做法:将核桃往壳切成小丁,白米放进锅中煮成糊状时,倒进冰糖、核桃丁即可。

四、羊肉粥。食材:核桃仁10克,羊肉100克,羊肾1对,大米100克,葱、姜、盐等调味品适量。做法:先将羊肉洗净,切细,羊肾剖开,往筋膜,切细。再取大米煮沸,放进羊肉、羊肾,煮至粥熟后,加进适量葱、姜、盐等调味品后即可食用。

以上就是白米,核桃,羊肉的相关信息资料了,希望能帮到您。

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