上火吃水果推荐(哪些水果吃了上火)
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发表时间：2022-05-29 07:35
吴慈山网友提问：
上火吃水果推荐
优质答案：
一、清热解毒类如番茄、荸荠、菱角等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火证候。
二、利湿泻火类如西瓜适用于各种实火证候。
三、攻下实火类如香蕉适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。
四、凉血敛血类如梨、荸荠、芒果可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况。
五、甘温除热类如荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、樱桃、石榴、乌梅等，适用于气虚火旺的病况。
六、补脏熄火类如桑椹等，适用于因脏腑虚弱、阳气不举所致的各种虚火证候。
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