怀孕期间能不能吃纳豆(孕妇能吃纳豆吗?)
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发表时间：2022-05-29 07:30
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刘华法网友提问：
怀孕期间能不能吃纳豆
优质答案：
一、如是怀孕初期3个月左右，最好不要吃。待胎儿发育成型后应当可以吃。纳豆其中的丰富营养对胎儿也很有益处。服用量可逐渐增加。从30g开始，正常日服量不超过100g为宜。
二、纳豆的挑选技巧：买纳豆一定要留意保质期，国内生产纳豆的厂家未几，购买的消费者又比较少，所以可能很轻易出现过期的现象。偏偏纳豆的保质期又很短，一般一周之内吃吃还行，过了一周之后就难免觉得有味道。
以上就是纳豆,保质期,胎儿的相关信息资料了，希望能帮到您。
