肉片焖扁豆怎么做(扁豆焖肉做法)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-05-29 07:45作者:金尧珊

肉片焖扁豆怎么做(扁豆焖肉做法)

柯一尧网友提问:

肉片焖扁豆怎么做

优质答案:

一、食材:瘦羊肉100克,扁豆150克,花生油50克,酱油30克,绍酒5克,精葱10克,鲜姜5克,大蒜10克,淀粉10克,香油10克。

二、羊肉切成片。扁豆择洗干净,撅成寸段。葱顺长切成长1寸、宽1分的条,姜往皮切成极细的细末,蒜往皮用刀拍了切成碎末,淀粉用水泡上。

三、把炒勺放在旺炎上,放进花生油,待油烧热时,放进肉片煸炒,边炒边放进葱条、姜末、酱油、绍酒、扁豆段,加少许汤。移至微火上烤透,然后再移至旺炎上收汤,将水淀粉(10克淀粉加10克水)淋水,放些香油、蒜末,再翻炒几下即成。

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