产后下奶最快最好的三种汤(产妇最好的下奶汤是什么)
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发表时间：2022-05-29 07:21
平信宏网友提问：
产后下奶最快最好的三种汤
优质答案：
一、鲫鱼汤
鲫鱼下奶的效果是很明显的，可以用鲫鱼炖汤喝，在炖的时候要记得不要其他的放调料，只需要把鱼炖烂就行。
二、花生猪蹄汤
用猪蹄和花生一起炖汤就行，其他的调料也都不要加，将猪蹄煮到软烂就可以 吃了，假如不喜欢花生，也可以换成黄豆。
可能很多人只知道木瓜能丰胸，但实在木瓜下奶的功效也很不错，只需将适量排骨和青木瓜一起熬汤就可以，可以适当放一点盐。
四、丝瓜仁鲢鱼汤
将处理好的鲢鱼和丝瓜仁一起炖汤喝，可以放少量酱油，假如是由于血虚导致产后奶太少的话，丝瓜仁鲢鱼汤的下奶效果还是不错的。
以上就是鲢鱼,丝瓜,猪蹄的相关信息资料了，希望能帮到您。
