什么时候适合吃柚子(柚子适合什么时候吃好)
阅读：0
来源：
发表时间：2022-05-29 07:01
陈永秀网友提问：
什么时候适合吃柚子
优质答案：
一、空腹不能吃柚子，由于在空腹时胃部分泌的胃酸比较多，再加上柚子中的果酸含量特别高，这会对胃黏膜产生强烈刺激，轻易引起胃部不适，尤其是胃冷的人，由于柚子是冷性食品，空腹时吃会加重体内冷气，可能会出现胃痛、恶心、呕吐等症状，所以尽量不要在空腹的时候吃柚子，可以在饭后2个小时吃柚子，这可以促进胃酸的分泌，可以帮助消化。
二、另外，柚子还有抑制血糖转化成脂肪的功效，可以减少体内脂肪堆积，所以还有助于减肥。
以上就是柚子,胃酸,胃部的相关信息资料了，希望能帮到您。
