芒果干的功效和作用(芒果干功效与作用营养价值)
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发表时间：2022-05-29 07:38
李珮心网友提问：
芒果干的功效和作用
优质答案：
一、芒果干储存方法有：
（1）放在阴凉干燥处。
（3）放在太阳下晒。
二、芒果干中含有丰富的蛋白质，维生素A，粗纤维及多种矿物质元素。常吃芒果干对人体有以下功效:
（1）促进肠胃蠕动，加快肠道毒素的排出，帮助消化，预防便秘，还能缓解晕车，晕船等现象。
（2）滋润肌肤，保持皮肤细胞活性，减缓皱纹，斑点的产生，美收留养颜。
（3）预防癌症及高血压，冠心病等心血管疾病，但芒果干含糖量较高，糖尿病患者不要食用。
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