腌制黄皮果有什么功效与禁忌(腌黄皮果的方法是怎样?)
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发表时间：2022-05-29 07:02
金杰蕙网友提问：
腌制黄皮果有什么功效与禁忌
优质答案：
一、黄皮果富含维生素C、糖分、有机酸、果胶、黄酮甙等成分，有消食化痰、理气镇咳等功效，主治食积不化、胸隔满痛、疝气胀痛痰饮咳喘等病症。
二、黄皮果中是含有大量的人体必须的营养成分，食用能补充体内不足的营养元素，进步机体的抗病能力，增强抵抗力。
三、黄皮中含丰富的维生素C、糖，能够帮助补充能量和营养，长期食用还有美收留养颜的作用。
四、黄皮果性凉，脾胃虚冷的人或患有胃炎的人应留意不可多食黄皮果，否则轻易造成腹泻。
五、小孩子不可多食黄皮果，黄皮有助于清热降火，消食解暑，但小孩子年纪尚幼，消化系统不健全，食用多了会伤害肠胃。
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