产妇海参怎样做好吃(怎样给产妇做海参)
阅读：0
来源：
发表时间：2022-05-29 07:32
王淑梦网友提问：
产妇海参怎样做好吃
优质答案：
一、材料：鸡腿3只、泡发海参3个、红枣8个、姜1块、薏米1把、小葱2根、盐适量。
二、预备好所需要的材料，海参是提前泡发好的。
三、红枣和薏米洗好、小葱切段、姜切片备用。
四、鸡腿斩小块。
五、把鸡腿肉焯水往下异味。
六、把除海参外的所有食材都丢进电饭煲中，一次性加进适量的净水。
七、选择煲汤40分钟。
8、把海参切段，放进鸡汤中继续煲20分钟。
9、最后放葱花和盐提味即可。
以上就是海参,鸡腿,薏米的相关信息资料了，希望能帮到您。
