光洁美腿的方法分享

钱燕良网友提问：

光洁美腿的方法分享

优质答案：

一、每周一次往角质。不只脸部，身体和脚部也要做往角质工作。膝盖由于经常活动摩擦而干燥粗糙，而脚底更会由于走路的关系产生厚皮，这些部位是重点留意对象。在洗澡时用身体磨砂膏以打圆方式推拿，往除粗糙角质。脚底若出现硬皮现象，就用浮石以打圆方式轻轻摩擦祛除。只有把腿上的老旧角质往掉，乳液中的营养成分才能被肌肤吸收得更好。也可以用一片柠檬擦拭膝盖，使皮肤更柔软光滑。

二、保持滋润。肌肤往角质之后，最好在十分钟之内涂抹乳液，这不仅可以安抚、镇静肌肤，也是吸收营养成分的最好时机。特别是加强膝盖等关节部位，以打圆方式推拿。四肢的涂抹方向，则从远心端往近心端，可以加强血液循环效果。假如是纤体乳液，则在涂抹后轻轻推拿或拍打，吸收的效果会更好。

三、舒缓双腿。工作一整天后，别忘了帮双腿消除疲惫!洗澡时选择有舒缓放松效果的精油滴在水中，让它的效果迅速渗透。洗完澡后喷上有镇静清凉舒缓功效的化妆水、乳液，再立壁抬腿 15分钟，促进腿部血液循环，让一整天的疲累完全消除。

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