可以美白的食物或方法(美白食用方法)
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发表时间：2022-05-29 06:35
林承翰网友提问：
可以美白的食物或方法
优质答案：
一、木瓜
木瓜具有美收留养颜的功效，由于木瓜中含有大量的维生素C，有助于提亮和收紧肌肤，还有能促进肌肤新生的维生素原A，集维生素C精华液和往角质剂的所有功能于一身。
二、柠檬
实在柠檬具有美白的功效，大家都是知道的吧，它可以往除脂溶性的毒素，以及可能引发粉刺和让油性肌肤恶化的分泌物。还有柠檬皮中含有的类黄酮柠檬苦素类化合物，可以杀死口腔和肠道内的细菌，防止细菌引发的痤疮。
三、黑芝麻
很多女性比较了解的应该是黑芝麻的护发功效，但是对于黑芝麻具有的美收留功效却并不是很了解哦!黑芝麻中含有丰富的营养元素，而这些元素对于我们改善肌肤状况有着很大的帮助哦!尤其是对于爱熬夜或者爱饮酒的女性，更是非常适合通过食用黑芝麻的方式来改善肌肤状况。
以上就是黑芝麻,肌肤,功效的相关信息资料了，希望能帮到您。
