油麦菜营养价值介绍(油麦菜的营养价值与食用功效)
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发表时间：2022-05-29 06:00
陈玉睿网友提问：
油麦菜营养价值介绍
优质答案：
一、油麦菜中的莴苣素有安神镇静的作用，经常食用可以缓解神经紧张，改善睡眠，调节神经衰弱等。
二、清热利尿，油麦菜性冷，有下火清热，除烦解渴，利尿消肿，缓解口腔溃疡的作用。
三、促进血液循环，减少心房和肾脏压力。
