海苔的营养价值介绍(海苔有哪些营养)
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发表时间：2022-05-29 06:40
陈伯白网友提问：
海苔的营养价值介绍
优质答案：
一、海苔中的多糖具有抗朽迈、抗肿瘤、降血脂等多方面的生物活性。
二、海苔中含有维生素A和维生素E，以及少量的维生素C，能增强记忆。
三、海苔中含有矿物质，如钾、钙、镁、磷等，能促进骨骼和牙齿的生长。
五、海苔能调节机体的新陈代谢，有效预防神经老化。
六、海苔能预防和治疗消化性溃疡。
