发低烧吃什么好(发低烧吃什么比较好)
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发表时间：2022-05-29 06:23
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李姿婷网友提问：
发低烧吃什么好
优质答案：
一、香菇。将香菇用温水泡发之后切碎，然后和梗米一起熬成粥，等粥煮开之后，加进少量的食盐进行调味，然后趁热吃下。香菇的营养非常丰富，而且能够补充身体所需的营养，同时还能帮助进步机体的免疫力，由于在发热时抵抗力比较弱，而且消耗的能量比较大，所以比较适合食用香菇。
二、米汤。将大米煮烂后往渣，所得的米汤就可以进行饮用。米汤能够给身体提供所需的碳水化合物，而且能够补充身体所消耗的能量，并且在发热的情况下肠胃功能比较弱，喝米汤比较利于肠胃的吸收，同时还能帮助补充体内的水分。
三、藕粉。人在发低烧的时候肠胃功能会比较弱，所以在此期间一定要尽量饮用平淡的流质性食品，所以藕粉是一个比较不错的选择，而且藕粉的营养比较丰富，同时还具有清热解毒的功效。
以上就是米汤,香菇,藕粉的相关信息资料了，希望能帮到您。
