河豚的热量是多少(红烧河豚热量)
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发表时间：2022-05-29 06:38
陈心芸网友提问：
河豚的热量是多少
优质答案：
一、每100克可食用河豚中富含的热量大约为85大卡。
二、作为一种热量比较低而且是高水分高蛋白质的食品，在平时生活中就可以选择性的吃一些减肥期间的人们也可以将它煮鱼补充营养物质的来源之一，而且作为一种鱼类食品富含的营养价值含量非常丰富，比如说其中富含一些蛋白质，维生素，氨基酸，还有一些微量元素等。
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