家常茼蒿的做法教程(藤蒿的做法)

邓威育网友提问：

家常茼蒿的做法教程

优质答案：

一、食材：茼蒿，大蒜，小米椒，食用油，食用盐，鸡精。

二、先来把做蒜蓉茼蒿的食材预备好。

三、处理一下茼蒿，将里面不好的叶子全部挑干净，然后放到一个大盆中，再向大盆中加进适量的净水，咱们先给茼蒿浸泡一下。浸泡好了之后，就将茼蒿清洗一下。

四、三、把茼蒿放到案板上，把最根部的一块切下来，然后将他们放到一旁备用。再来处理一下大蒜，将大蒜切成蒜末，然后放到一个盘中备用。再将小米椒洗净切碎。切好之后放到盘中备用。

五、起锅，锅中加上和平时炒菜一样多食用油。等到油热之后咱们把切好的蒜末放进往炒一下，炒到蒜末微微变焦，蒜香味出来之后咱们把茼蒿放进锅里用大火翻炒一下。

六、向锅中加进适量的净水，将茼蒿炒软，等到锅内汤汁煮开之后就将小米椒也放进往翻炒。小米椒和茼蒿翻炒均匀之后就加上一点食用盐和鸡精调味。

七、加进食用盐和鸡精后继续用大火翻炒，一直炒到茼蒿进味之后咱们就可以出锅装盘了，一道非常美味的蒜蓉茼蒿就这样完成了。

以上就是茼蒿,翻炒,放进的相关信息资料了，希望能帮到您。