春天成熟的果子介绍(春天开的果子)
阅读：0
来源：
发表时间：2022-05-26 22:52
为您推荐
廖婉宏网友提问：
春天成熟的果子介绍
优质答案：
一、桑葚：桑葚是桑树的果实，春天正是它成熟的季节。成熟的桑葚质油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。桑葚有改善皮肤（包括头皮）血液供给，营养肌肤、生津止渴、促进消化、帮助排便等作用等作用，并能延缓朽迈。
二、草莓：草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、通畅大便。草莓的营养成分轻易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少咸宜的健康食品。
三、菠萝：菠萝果实品质优良，营养丰富，含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B、维生素C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质，具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效。但要留意，有过敏体质的人最好不要吃菠萝，吃之前也最好先用淡盐水浸泡。
以上就是桑葚,草莓,成熟的相关信息资料了，希望能帮到您。
