什么东西不能和月饼一起吃(不能在一起吃月饼)
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发表时间：2022-05-29 06:04
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杜士豪网友提问：
什么东西不能和月饼一起吃
优质答案：
一、不能和高糖水果一起吃：月饼本身含有大量的糖份和热量，假如在和苹果、西瓜、哈密瓜这些高糖份的水果一起吃，就轻易引起高血脂、高血糖、肾炎、高血压等疾病，尤其是已经患有此类疾病的患者尽对不能一起食用。
二、不能和粥一起吃：月饼和粥都是迅速升高血糖的高升糖指数食品，不仅对血糖异常或糖尿病患者产生不是，还会影响健康人的大脑细胞产生不利影响，降低脂肪代谢功能。
三、不能和汽水一起吃：月饼含有油、糖的含量较大，本身不宜过多食用，更不能搭配高糖分的饮料、汽水、果汁，这样也会导致人体血糖异常升高。
四、月饼不宜多吃：虽说现在对于养生比较看重，制作月饼时对油、糖等成分有所控制，但是月饼中含带的热量依旧高居不下，过量食用会导致肠胃油腻、腹胀、消化不良，老年人、儿童吃多轻易腹痛、腹泻或呕吐。
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